​あなたの改善ポイント

​現状維持

​あなたはとても健康な状態のため

ぜひ現状維持を目指してください。

自分なりの体の改善のリズムやストレス発散法を持ち

健康と上手に向き合っているため、今後もこの調子を

維持してください。

​

ただし油断は禁物です。

「調子が悪いな」「疲れたな」

​

等と感じたときは無理をせず

早めに休み​体調を整えましょう。